زندگی > تغذیه و آشپزی
-
کشف تازه درباره فواید مصرف سیب زمینی
به گزارش همشهری آنلاین، به نقل از مشرق، مطالعات نشان داده‌اند که سیب‌زمینی می‌تواند مقادیر کافی از تمام اسیدآمینه‌های ضروری…
بیشتر بخوانید » -
دستورالعمل تهیه سالاد ماکارونی با کالباس؛ یک پیش غذای خوشمزه!
به گزارش همشهری آنلاین، سالاد ماکارونی، نه تنها پیش‌غذایی عالی است، بلکه می‌تواند به عنوان وعده غذایی سبک نیز سرو…
بیشتر بخوانید » -
چرا برخی افراد مغز میوه‌ها را می‌شورند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شستن میوه‌ها پس از خرید از جمله توصیه‌های اکید بهداشتی است، اما اخیرا موجی در…
بیشتر بخوانید » -
با مصرف این خوراکی‌ها شب‌ها راحت به خواب می‌روید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، غذاها و نوشیدنی‌هایی که علاوه بر هورمون‌های ملاتونین و سروتونین، دارای آنتی‌اکسیدان…
بیشتر بخوانید » -
گوشت غاز را چگونه بپزیم ؟ | گوشت غاز گرم است یا سرد ؟ | خواص گوشت غاز را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، گوشت غاز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید بسیار مناسبی…
بیشتر بخوانید » -
نان پیاز ایتالیایی، یک پیش غذای جذاب برای مهمانی ها
به گزارش همشهری آنلاین، امروز فست‌فودها در تمام دنیا جایگاه ویژه‌ای دارند، به طوری که ذائقه بسیاری از مردم از…
بیشتر بخوانید » -
این آش اصیل ایرانی شفابخش، بیماری‌ها را از شما دور می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، چغندر پخته‌شده یا «لبو» یکی از خوراک‌های بسیار مقوی است که مایه اصلی آش اوماج اصفهانی…
بیشتر بخوانید » -
این شیرینی میوه ای فرانسوی؛ گزینه مناسبی برای میان وعده بچه مدرسه ای ها | طرز تهیه تارت گلابی و ارزش غذایی آن به عنوان میان وعده مدرسه
به گزارش همشهری آنلاین، تارت گلابی یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین انواع تارت میوه ای در لیست شیرینی‌های فرانسوی است…
بیشتر بخوانید » -
برای زودتر سیر شدن، قبل از وعده اصلی این مواد غذایی را بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، نتایج بسیاری پژوهش‌ها نشان داده است که خوردن سبزیجات غنی از فیبر،…
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد این نوع پنیر شما را خنگ می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، آخرین شواهد نشان می‌دهد عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی…
بیشتر بخوانید »